TAN MOD TAU TON!

En un principio se puede pensar que los entrenamientos en Tailandia son muy diferentes a los que se hacen en Europa o en España…y así es!! Difieren y mucho!
Pero no en el sentido que yo me esperaba, porque creyéndome que conocía un poco este país y esta cultura(no tan estricta y espartana como puede ser la metodología coreana,japonesa o china)
En un principio les prejuzgué de ser algo “perezosos” o de tener un ritmo de vida más pausado entendible también por las elevadas temperaturas durante todo el año y la humedad que envuelve al país…pero nada de eso! Puedo decir sin ninguna duda que es el equipo donde más duro se trabaja de todos en los he he tenido el gusto de jugar(demasiado duro quizás) y es que únicamente tenemos un día libre a la semana(igual que cualquier equipo profesional en España) pero al contrario que en nuestro país, que solamente se suele tener doble sesión de entrenamiento los miércoles y durante los primeros meses de liga, por lo general, aquí se dobla sesión los Martes, Miércoles, Jueves y Viernes!
Un día normal en mi vida en Chainat transcurriría de la siguiente manera(este apartado va dedicado a los que se piensan que aquí se entrena tomando mojitos y estando en la playa) ;-) :
A las 8 suena el despertador, 8.30 desayuno en el estadio( allí podemos comer barras enérgeticas, batidos, leche,café, una especie de magdalenas rellenas de cacao,fresa o mantequilla,arroz(que no falte) y el desayuno estrella: Los huevos! Y qué huevos…
Con una especie de mini-recogedor de la piscina, por explicarlo de alguna forma, meten los huevos en agua hirviendo y a los pocos minutos los sacan y con una maña propia de los mejores chefs los vierten en tazas(2 por persona) los huevos están medio fritos(puedes mojar la yema) medio pasados por agua…se mezclan con una cuchara y se les da el toque especial y lo que le da un sabor especial: un poco de pimienta(aunque en verdad no sé muy bien que es) y salsa de soja…se mezcla todo y al más puro estilo Rocky Balboa se engulle!
La verdad que nunca los había probado de esta forma, por lo menos en mi tierra no son muy comunes estos desayunos!
Las primeras semanas era reacio a tomarlos con eso del miedo a probar ciertos alimentos(sobre todo los huevos) y más en estos países…y sólo el ver esa mezcla explosiva me producía respeto y porque no decirlo: un poco de asco también.
Ahora soy un adicto a este desayuno, está espectacular! Y además totalmente natural!jeje.

Una vez que terminamos y depende del día tenemos distintas actividades: Circuito de gimnasio, spinning, sesión de Pilates o algo de carrera continua y estiramientos. Nos dividimos en dos grupos al ser 35 jugadores en plantilla, los más madrugadores a las 9.00 y los otros a las 10.30.

Finiquitado el primer entreno del día tenemos libre hasta las 16.30 que es la hora fijada para el segundo y más importante entreno del día…

A esa hora el sol pega con ganas y el termómetro del coche con el que voy a entrenar oscila entre los 37 y 49 grados en alguna ocasión…





Nada más llegar toca repetir el ritual de la mañana: saludar con un “Sawadee krap” a todos los jugadores y técnicos de la plantilla que son muchos( 1er entrenador, 2 entrenador, Preparador físico 1,Prep físico 2, Recuperador, Ayudante táctico, Entrenador de porteros 1, entrenador de porteros 2, Fisio 1, masajista 1, masajista y gurú 2, utillero1, utillero 2, utillero 3, entrenadora de pilates y gimnasio, presidente, vicepresidente…) Y os aseguro que no estoy exagerando lo más mínimo con la cantidad de gente que trabaja en este club(encargado de scouting, traductor, 3 jefes de prensa, un fotógrafo, muuuchos consejeros del presi…una locura vamos!(en nuestra foto oficial salen más directivos y staff técnico que jugadores casi)

Una vez hecho esto hay que dirigirse a otro técnico que me olvidé nombrar!(no sé como catalogar al nombre profesional de la labor que desempeña…podría llamarle: el encargado del gps, de montar “todo el tinglao con los aparatos y ordenador” y analista de datos(así, un nombre cortito y fácil).
Este técnico nos va poniendo uno a uno la cinta que va alrededor del pecho y que te marca pulsaciones,frecuencia cardiaca y esos menesteres) a parte de eso nos ponen un peto(como el que se ve en la imagen)





y por la espalda dentro de dicho peto va nuestro GPS personal con el número que corresponde a cada jugador (cada aparatito de estos y si no me equivoco vale uno cinco mil euros…)
Y al acabar el entreno imprime desde su ordenador todos nuestros resultados: velocidad máxima, distancia recorrida, frecuencia cardiaca dividida en intervalos y todas esas cosas técnicas que los preparadores físicos se morirían por saber y que muchas veces no se tienen al alcance por diversos motivos, entre ellos imagino que el económico.

El entrenamiento básicamente consiste en correr, correr y volver a correr(cada entreno solemos hacer unos 10 kms en total!!)
Muuucho tiro a puerta( El presidente está obesionado con este apartado, incluso se calza las botas y se enrola en la rueda de lanzamientos a puerta con nosotros…disfruta como un enano! A veces hasta apuesta con nosotros a ver quien mete más faltas o más goles desde la frontal, o a ver quién da al larguero ( lo bueno de todo esto es que es buen pagador) no ha acabado el entreno y ya tienes el dinero en tu “guardabotas”!

Aunque a veces no te hace tanta gracia cuando nuestro por ejemplo un jugador falla un par de controles en el partidillo y le obligan a quedarse 20 minutos haciendo controles orientados después del entreno, o como fue mi caso , que en un partidillo realicé un tiro flojo a las manos del portero y tuve que lanzar más de 70 veces a puerta al acabar…

Cuando el entrenamiento finaliza(unas tres horas despúes más o menos) todos los jugadores tenemos que descalzarnos y andar por el campo realizando estiramientos y descargando músculos…(todo esto si los mosquitos te dejan) porque son puntuales a su cita, y siempre llegan al terreno de juego a la misma hora para picarte sin parar, se hace inaguantable en ocasiones…Creo aunque nunca he preguntado que es una de las razones por las que entrenamos tan pronto…
Por último llega en mi opinión la parte más original y la que más me sorprendió en su momento: Nos reunimos todos los jugadores y nos ponemos en filas a partir de una línea(la de banda normalmente), y cada día un jugador tiene que decir las siguientes palabras al resto: “Tan mod tau ton, pang pom kin khao, tan mod tau ton, lok leu: CHAINAT ! “
Que viene a ser algo así como: “Todo el mundo firme en la línea, ahora toca descansar y comer bien, mañana entrenar más y mejor. Todo el mundo firme: CHAINAT! “
Se establece un orden ascendente según nuestros dorsales…así el primer día habla el número 1, el siguiente el 2,y así sucesivamente…y cuando sé que le toca al 21 intento repasar mentalmente mi discurso porque siempre hay alguna mofa que otra debido a mi pronunciación no muy depurada…todavía!jeje.

Acabamos el entreno y tenemos que cenar todos juntos en el mismo estadio, en una sala de reuniones, la comida está claramente diferenciada: la tailandesa por una parte(siempre muy picante) y la que solemos comer los “farang” (extranjeros) que se encargan de decirte ellos una y otra vez(“pet nit noi”) tan solo pica un poco…pero un poco para ellos es un mucho para nuestro paladar! Porque he tenido el honor de compartir mesa con algún tailandés del equipo en algún restaurante y te quedas anonadado por la inmensa cantidad de wasabi que pueden llegarle a echar a la salsa de soja…la salsa se vuelve verde y ellos prácticamente ni se inmutan! No entiendo de qué tienen hecha la lengua…

Con todo esto, nuestro día en torno a comidas y sesiones de fútbol termina sobre las 20.30…días agotadores y trabajo duro sobre el campo que dista bastante del concepto que podemos llegar a tener del fútbol tailandés(yo era el primero que pensaba de tal manera).Pero que no deja de sorprenderme en sus métodos y excentricidades en ocasiones...


TAN MOD TAU TON!